석류효능1 피부와 갱년기 완화에 좋은 석류의 효능과 부작용 안녕하세요, 사과우유입니다. 나이가 들면서 건강에 대한 관심이 점점 더 커지는 것 같아요. 특히 여성분들이라면 갱년기 문제는 누구나 한 번쯤 고민해 보셨을 텐데요. 오늘은 갱년기뿐만 아니라 피부 건강에도 좋은 석류에 대해서 알아보려고 해요. 석류가 어떤 효과를 가졌는지, 또 어떤 부작용이 있을 수 있는지 함께 살펴보도록 할게요!석류란?부처꽃과에 속하는 석류나무의 열매입니다. 지름 6~8㎝에 둥근 모양으로 단단하고 노르스름한 껍질이 감싸고 있으며, 과육 속에는 많은 종자가 있습니다. 먹을 수 있는 부분이 약 20%인데, 과육은 새콤달콤한 맛이 나고 껍질은 약으로 쓰입니다. 원산지는 서아시아와 인도 서북부 지역이며 한국에는 고려 초기에 중국에서 들어온 것으로 추정됩니다. 석류는 맛이 달고 향이 좋으며 열량이.. 2024. 8. 23. 이전 1 다음
